Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1417 kkal
|
Lemak: 97,62g | Prot: 73,43g | Karb: 60,32g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Integral (1), Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Maçã, Couve Refogada, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Picanha. Makan Malam: Picanha. Camilan/Lainnya: Marilan Bolacha Cream Cracker, Café com Leite e Açúcar, Brasfrut Polpa de Graviola. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Káh Costa
|