Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
681 kkal
|
Lemak: 11,62g | Prot: 35,73g | Karb: 105,53g.
Makan Pagi: Hero Aardbeienjam Minder Zoet, Waldkorn Brood, AH Magere Melk. Makan Siang: Kania Yoghurt Sladressing, Tonijn in Water (uit Blik), Hollandia Matze Crackers. Camilan/Lainnya: AH Pitloze Witte Druiven, AH Magere Melk, Chiquita Banaan. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rienekevd
|