Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1620 kkal
|
Lemak: 54,83g | Prot: 80,30g | Karb: 132,95g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Геркулес Хлеб, Сыр Голландский, Каша Пшенная на Воде. Makan Malam: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сыр Голландский, Семга Слабосоленая, Батон. Camilan/Lainnya: Черноголовка Тархун. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elenin1
|