Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1114 kkal
|
Lemak: 44,98g | Prot: 87,47g | Karb: 89,17g.
Makan Pagi: Скумбрия Холодного Копчения, Пиканта Кабачковая Икра, Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Кофе, Край Каравай Хлеб Тостовый. Makan Siang: Пиканта Кабачковая Икра, Окей Окорочок Куриный Отварной. Camilan/Lainnya: Активиа Биойогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Мандарины, Кофе, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. lagi...
|
|
1621 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 19 jam dan 23 menit, Tidur - 4 jam dan 37 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan poprigunja
|