Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 37 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
2211 kkal
|
Lemak: 60,03g | Prot: 158,55g | Karb: 248,17g.
Makan Pagi: Plus Noorse Gerookte Zalm, Perfekt Mini Crackers, Brinta Brinta, Campina Halfvolle Melk. Makan Siang: Kip Gyro Sandwich. Makan Malam: Jumbo Basmati Rijst, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toontje10
|