Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1381 kkal
|
Lemak: 54,28g | Prot: 99,67g | Karb: 114,40g.
Makan Pagi: Croissant alla Marmellata, Cappuccino. Makan Siang: Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Bofrost Risotto Allo Zafferano. Makan Malam: Caponata, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Camilan/Lainnya: Prosciutto Crudo. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan magifu
|