Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1948 kkal
|
Lemak: 86,74g | Prot: 122,72g | Karb: 181,42g.
Makan Pagi: Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Очищенные Семена Подсолнечника, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, ООО Лен ОК Льняная Каша, Авокадо, Арахис, Сыр Тильзитер, Слуцкий Каравай Хлеб "Чисто Ржаной" с Семечками. Makan Siang: Сыр Сулугуни, Арахис, Globus Кукуруза, Яйцо, Vici Крабовые Палочки, Эколайн Рис Пропаренный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Мексиканская Смесь, Гречка, Суп пюре. Makan Malam: Teos Йогурт Натуральный, Апельсин, Капуста Тушеная, Березка Сыр Мягкий Припятский, Яйцо, Мексиканская Смесь. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya.bed29
|