Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
997 kkal
|
Lemak: 32,45g | Prot: 75,41g | Karb: 99,90g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Makan Siang: Куриное Филе, Яйцо, Ламбер Сыр 50%. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Яйцо, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Кукурузный Крахмал. Camilan/Lainnya: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Яблочная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Приготовленная Тыква, Протеин Бар Батончик Кокос. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ktodkb
|