Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1713 kkal
|
Lemak: 70,37g | Prot: 122,74g | Karb: 175,62g.
Makan Pagi: Геркулесовая Каша на Воде, Банан, Тирамису ПП, Село Зеленое Молоко 3,2% . Makan Siang: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры Черри, Яйцо (Целое), Салат Айсберг, Сыр Российский, ВкусВилл Хлебцы без Добавок , ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. Makan Malam: Сырники, Куриные Котлеты в Духовке, Капуста Тушеная с Грибами. Camilan/Lainnya: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Банан, Тирамису ПП, Лента Груша Конференц. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kamilla.N
|