Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
2132 kkal
|
Lemak: 70,44g | Prot: 116,50g | Karb: 262,00g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Ичалки Сыр Диетический 27%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Makan Siang: Уха, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Капустный Салат, Красные Помидоры (Консервированные), Печень Куриная в Сметане, Кускус (Вареный). Makan Malam: Ленивые Голубцы, Мистраль Бурый Рис Отварной, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Бананы, Личи, Голден Яблоко, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тюша86
|