Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1446 kkal
|
Lemak: 41,09g | Prot: 84,70g | Karb: 186,87g.
Makan Pagi: Banane, Vollkornbrot, Edeka Räucherlachs. Makan Siang: Gut & Günstig Mandeln Natural, Gut & Günstig Magerquark, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Möhren, DM Bio Dinkelflocken Großblatt, DM Bio Agavendicksaft. Makan Malam: Spaghetti Bolognese. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JessiPfütz
|