|
Не могу понять, 2 дня зажора и привес. Что это? Жир, вода? Углеводная загрузка в виде домашнего бисквита не прошла даром 😬
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
956 kkal
|
Lemak: 14,57g | Prot: 33,64g | Karb: 172,54g.
Makan Pagi: Сахар, Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|