Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1019 kkal
|
Lemak: 44,96g | Prot: 78,11g | Karb: 73,92g.
Makan Pagi: Jardin Кофе Растворимый, Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творожная Запеканка ПП. Makan Siang: Принцесса Ява Чай Каркаде, Зеленый Чай, Каждый День Ветчина из Индейки, Global Village Огурцы Маринованные, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареный Картофель, Global Village Огурцы Маринованные. Camilan/Lainnya: Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Салат (Помидор, Лук, Оливковое Масло). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|