Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1563 kkal
|
Lemak: 64,44g | Prot: 131,82g | Karb: 105,80g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Геркулес Овсяные Хлопья, Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Malam: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Camilan/Lainnya: Жареное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Куриная Грудка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Морская Капуста. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksandrarom
|