|
Time to start over
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2109 kkal
|
Lemak: 130,47g | Prot: 118,36g | Karb: 113,84g.
Makan Pagi: Orange Juice , Egg, Fried Egg. Makan Siang: Mushrooms , Hashed Brown Potatoes , Butter , Cheddar Cheese , Dairyland Sour Cream, Olive Oil , Bacon, Fried Egg. Makan Malam: Cavendish Farms Potato Wedges, President's Choice Honey Garlic Chicken Wings. lagi...
|
|
3885 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Memasak - 30 menit, Berdiri - 9 jam, Berbelanja - 15 menit, Menonton Televisi - 6 jam, Tidur - 7 jam dan 15 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
31 Jan 19 oleh anggota: Ryan311
|
Hi there Kelly. I've missed you.
01 Feb 19 oleh anggota: trillium1
|
Thanks guys... it’s been a very rough winter season. I almost feel like I’m starting over. But onward we march - as the saying goes.
01 Feb 19 oleh anggota: Kelly140
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kelly140
|