Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1109 kkal
|
Lemak: 38,94g | Prot: 63,47g | Karb: 127,67g.
Makan Pagi: Гренки Домашние. Makan Siang: Hochland Плавленый Сыр, Хлеб Черный, Campina Йогурт Нежный, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Рахат Конфеты Птичье Молоко, Хлеб Черный, Овощное Рагу с Курицей, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Hochland Плавленый Сыр, Колбаса, Хлеб Черный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|