Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1799 kkal
|
Lemak: 66,86g | Prot: 71,28g | Karb: 222,02g.
Makan Pagi: 7-11 茶葉蛋, 純乳酪, 苦瓜, 全家 熱狗麵包. Makan Siang: 純乳酪, 7-11 茶葉蛋, 苦瓜, 蔥抓餅. Makan Malam: 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞原味, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 肉鬆餅. Camilan/Lainnya: 7-11 關東煮湯, 硬糖, 夾心棉花糖-草莓. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan waterly
|