Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1339 kkal
|
Lemak: 56,92g | Prot: 89,65g | Karb: 116,31g.
Makan Pagi: Помидоры, O'Zera Шоколадные Конфеты Praline, Hochland Творожный Сыр Сливочный в Треугольниках, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Белый Замок Ряженка 2,5%, Инской Хлеб Деревенский. Makan Siang: Помидоры, Фермер-Центр.Рф Ракушки Цельнозерновые Пшеничные, Витовский Сыр Сыр Гауда, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Новосибирская Птицефабрика Филе Цыпленка Бройлера Малое Охлажденное. Makan Malam: Зелёный Луг Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Белый Замок Ряженка 2,5%, Купино Творог Обезжиренный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сибирский Завод Молочных Продуктов Сырок Творожный с Ванилином в Карамельной Глазури. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pobeda_51
|