|
🙁
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
2435 kkal
|
Lemak: 115,43g | Prot: 163,41g | Karb: 190,04g.
Makan Pagi: 香蕉, 奇異果, 水煮蛋, 吐司. Makan Siang: 牛排. Makan Malam: 桂冠 福州丸, 皇帝豆, 洋菇, 台糖 大豆沙拉油, 水蓮, 排骨湯, 炒花菜. Camilan/Lainnya: 丹麥芝士酥皮餅. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|