Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
281 kkal
|
Lemak: 12,17g | Prot: 12,57g | Karb: 32,93g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Almette Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Яйцо, Гречневая Каша с Молоком. lagi...
|
|
220 kkal
|
Latihan:
Naik Tangga (Stairs) - 2 menit, Mandi - 6 menit, Membaca - 15 menit, Pelatihan Sirkuit - 25 menit, Apple Health - 23 jam dan 12 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диета оо
|