|
體脂 22.9
水份 56.4
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
2817 kkal
|
Lemak: 97,30g | Prot: 125,81g | Karb: 362,71g.
Makan Pagi: 煎餃, 豆漿. Makan Siang: 綠豆湯, 麵, 南瓜, 油豆腐, 土魠魚. Makan Malam: 炒香姑, 青江菜, 白飯, 愛之味 脆瓜, 海帶, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Camilan/Lainnya: 巧克力牛奶（全脂）. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|