|
經期第四天 看來水腫開始消退了
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2019:
|
1128 kkal
|
Lemak: 18,59g | Prot: 42,60g | Karb: 198,62g.
Makan Pagi: 水, 烤豬里肉, 咖喱醬（乾狀，脱水）, 白飯. Makan Siang: 高麗菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Camilan/Lainnya: 鮮榨橙汁, 養樂多 養樂多. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan koan2043
|