Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 44,47g | Prot: 67,58g | Karb: 129,09g.
Makan Pagi: Piracanjuba Leite Desnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar. Makan Siang: Carne de Porco do Lombo (Filé), Repolho, Cenouras, Nestlé Creme de Leite, Heinz Maionese, Catupiry Requeijão Cremoso, Qualitá Tomate Cereja. Makan Malam: Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Longo, Cozido). Camilan/Lainnya: Pudim de Leite Condensado, Pão de Queijo, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katialunas
|