Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 58,80g | Prot: 52,35g | Karb: 164,75g.
Makan Pagi: Orangen, Solevita Fruit Smoothie Ananas Banane Kokos. Makan Siang: Lidl Salat & Pasta Tomate-Mozzarella. Makan Malam: Wagner Pizza Capricciosa. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beltonlooseweight
|