Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 87,50g | Prot: 95,39g | Karb: 170,11g.
Makan Pagi: Lambertz Dominos, Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Fazer Хлебец Заварной с Изюмом. Makan Siang: Bonfesto Рикотта Лайт, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, ЭГО Греческий Йогурт , Яйцо. Makan Malam: Финик, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Чизкейк Кокосовый. Camilan/Lainnya: Гармония Творог Обезжиренный, Яблоко Антоновка, St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, ЭГО Греческий Йогурт . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|