Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 93,83g | Prot: 138,19g | Karb: 122,97g.
Makan Pagi: ВкусВилл Семена Чиа, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Bombbar Арахисовая Паста, ВкусВилл Льняное Масло, Геркулес Монастырский, Вареное Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Салат Овощной, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Гречка Зелёная. Makan Malam: Яблоко, Bombbar Арахисовая Паста, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Pure Protein Whey Protein, Салат Овощной, ВкусВилл Тунец Натуральный. Camilan/Lainnya: Курага, ВкусВилл Арахис Жареный Соленый, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bambinosun
|