Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 58,98g | Prot: 70,35g | Karb: 189,81g.
Makan Pagi: British Style Lemon Marmelade, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Makan Siang: Bofrost Käsespätzle, Laugenbrötchen. Makan Malam: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Schweizer Käse (Fettarm), Stockmeyer Leberwurst Fein, Aldi Käseaufschnitt, Aldi Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Schokoflocken Kuchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|