Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 64,50g | Prot: 66,77g | Karb: 118,08g.
Makan Pagi: Melão, Itambé Leite em Pó Desnatado, Sadia Mussarela, Ovo, Yoki Polvilho Azedo. Makan Siang: Essential Nutrition Xilitol, Brasfrut Polpa de Maracujá, Italac Creme de Leite, Ora Pro Nobis, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Makan Malam: Baked Potato Pão de Batata Recheio Pizza. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crisprô
|