Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 65,10g | Prot: 80,12g | Karb: 161,86g.
Makan Pagi: Мёд, Normula Молоко Гречневое, Кофе, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт. Makan Siang: Тушеные Овощи, Картошка Печеная, Минтай Запечённый. Makan Malam: Подворье Риет из Копченого Лосося, Подворье Хлеб Зерновой , Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Подворье Творог Зерненый Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annamay90
|