Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
42,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
621 kkal
|
Lemak: 16,37g | Prot: 28,05g | Karb: 91,93g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном и Сахаром, Творожная Запеканка. Makan Malam: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Баклажанная Икра, Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Белый Хлеб. lagi...
|
|
2149 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 6 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 3 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|