Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
774 kkal
|
Lemak: 28,80g | Prot: 46,35g | Karb: 85,54g.
Makan Pagi: Мягкая Белая Булка, Слабое Кофе с Сахаром, банан Мини, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Куриные Бедрышки, Салат Овощной со Сметаной, Капустный Салат. Makan Malam: Родина Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Мандарины, Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina2582
|