Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 43,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 51,79g | Prot: 75,69g | Karb: 161,92g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Шоколадные Шарики. Makan Siang: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Malam: Шаурма с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _pirozhochek_
|