Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,3 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 25,84g | Prot: 78,36g | Karb: 146,86g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Rokoma Erdbeerkonfitüre, Frischkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Mehrkornbrötchen. Makan Malam: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Spiegelei ohne Fett, Heinz Beanz. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Klasse :-). Mei, dein Zaubergries wird hier auch echt gefeiert! Da muss man ja wirklich langsam überlegen, ob man den mal nach macht ;-)
31 Jan 19 oleh anggota: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Neverseen
|