Daftar  |  Masuk
Tag 4
60,4 kg Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.    Sisa: 2,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Januari 2019:
980 kkal Lemak: 19,02g | Prot: 59,11g | Karb: 138,22g.   Makan Pagi: Optifast Drink Vanille, Lift Apfelschorle (Flashe). Makan Siang: Optifast Creme Vanille. Makan Malam: Optifast Drink Vanille. Camilan/Lainnya: Optifast Tomatensuppe. lagi...
2226 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu

18 Suporter    Dukung   

Komentar 
😊 
31 Jan 19 oleh anggota: willi Muehlenbaeumer
Toll, wie Du und die Anderen das durchhaltet👍🏻 
31 Jan 19 oleh anggota: schlankin2024
Supi Jelü, weiter geht's! Schönen Nachmittag! 
31 Jan 19 oleh anggota: Nizzy1988

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan jelü


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.