Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 58,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 41,52g | Prot: 111,27g | Karb: 81,37g.
Makan Pagi: Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%, Mivimex Соевый Соус, Мистраль Тростниковый Сахар , Перекресток Минтай. Makan Siang: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, De Cecco Оливковое Масло, Белая Дача Капуста с Морковью, Грейпфрут. Makan Malam: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ikona85
|