Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 69,34g | Prot: 88,97g | Karb: 77,71g.
Makan Pagi: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Сладкая Жемчужина Чизкейк Карамельный. Makan Siang: Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Соусом Песто, Galbani Моцарелла, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_bochkova
|