Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 129,55g | Prot: 81,49g | Karb: 29,78g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Viva Vital Walnüsse, Milbona Gouda Jung Am Stück . Makan Malam: Gut & Günstig Kokosraspeln, Ei, Beste Ernte Apfelkompott, Gutes Land Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Choco Edition Edel- Zartbitter Schokolade, Alesto Paranusskerne, Monster Energy Ultra Zero. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan geflecktekuh
|