Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 46,51g | Prot: 85,64g | Karb: 100,41g.
Makan Pagi: Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Щи с Курицей, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Camilan/Lainnya: Капуста Белокочанная, Голден Яблоко, Фрутоняня Витаминный Салатик, Данон Творог Мягкий 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Potasheva.arina
|