Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1921 kkal
|
Lemak: 59,51g | Prot: 101,75g | Karb: 235,25g.
Makan Pagi: Frikadellenbrötchen, Lidl Weltmeisterbrot, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Ja! Gouda Holland Jung, Gut & Günstig Aufbackbrötchen. Makan Malam: Weißwein, Zucchini, Ja! Wildlachs-Filet, Barilla Collezione. Camilan/Lainnya: Lidl Cashewkerne. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|