Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 48,09g | Prot: 146,93g | Karb: 200,07g.
Makan Siang: Frosta Bio Sommergemüse, Edeka Tatar, Oryza Natur Reis. Makan Malam: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Magerquark, Blutorange, Frosta Bio Sommergemüse, Ei, Edeka Tatar. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Berliner. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhilH87
|