Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 79,96g | Prot: 110,42g | Karb: 116,17g.
Makan Pagi: Rührei, Lidl Eiweißbrot, Kaffee mit Milch, Dulano Gourmet Rohschinken. Makan Siang: Youcook American Pulled Pork mit Süßkartoffel. Makan Malam: OceanSea Schlemmerfilet Broccoli, Merlot, Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Rocher Rocher, Rotkäppchen Sekt Trocken. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afiedler1
|