Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2570 kkal
|
Lemak: 81,68g | Prot: 117,32g | Karb: 337,58g.
Makan Pagi: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Ичалки Сыр Гауда, Окей Чиабатта, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Кокосовое Масло, Макароны Спирали. Makan Siang: Окей Чиабатта, Морковь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кокосовое Масло, Макароны Спирали. Makan Malam: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Пекинская Капуста, Морковь, Кокосовое Масло, Макароны Спирали. Camilan/Lainnya: Помидоры, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, SPAR Безе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|