Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2317 kkal
|
Lemak: 55,43g | Prot: 142,76g | Karb: 312,31g.
Makan Pagi: Тыква, Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Сахар. Makan Siang: Капуста, Морковь, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Barilla Макароны, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Makan Malam: Мандарины, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Эко Хлеб Хлеб Жито, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|