Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1105 kkal
|
Lemak: 49,64g | Prot: 86,50g | Karb: 80,35g.
Makan Pagi: Укроп, Болгарский Перец, Ашан Сыр Творожный Сливочный, Овсяноблин. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловая Каша. Makan Malam: Сэн Сой Соевый Соус, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Любятово Подушечки Молочные, Кофе, Магнит Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrina.piv
|