Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 37,05g | Prot: 43,18g | Karb: 181,23g.
Makan Pagi: Sunnuts 하루견과. Makan Siang: 본죽 낙지김치죽. Makan Malam: 녹차, 투썸플레이스 크로크무슈. Camilan/Lainnya: 라스카스 크림치즈 스프레드, 크래커. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|