Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 51,94g | Prot: 97,35g | Karb: 154,07g.
Makan Pagi: Беринг Салат из Морской Капусты, Щи, Абрикосы, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Куриный Фарш, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Макароны из Цельной Пшеницы, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Makan Malam: Виктория Капуста в Соусе Кимчи, Конфета, Sen Soy Фунчоза Вареная. Camilan/Lainnya: Макароны Отварные, Помело, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Корона Шоколад Молочный Пористый. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgeniakapor
|