|
體脂 22.1
水份 57.0
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1733 kkal
|
Lemak: 45,72g | Prot: 99,05g | Karb: 229,62g.
Makan Pagi: 肉鬆, 原味法國多士, 豆漿. Makan Siang: 愛之味 麥仔茶, 雞胸肉（油炸或煎）, 瓠瓜, 青江菜, 白菜滷, 豆干, 牛頭牌 甜玉米粒, 炒麵. Makan Malam: 排骨便當. Camilan/Lainnya: 光泉 光泉鮮豆漿, 綠茶, 鮮榨橙汁. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|