Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 45,53g | Prot: 73,54g | Karb: 72,47g.
Makan Pagi: Яичница, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Зеленый Чай, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Зеленый Чай, Салат с Куриной Грудкой и Ананасами, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenchik_86
|