Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2238 kkal
|
Lemak: 77,45g | Prot: 86,87g | Karb: 228,78g.
Makan Pagi: Кофе, Активия Йогурт. Setelah Sarapan: Коркунов Конфета, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Energy Diet Smart Food Coffee. Makan Siang: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Кофе, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Makan Malam: Хлеб Дарницкий, Zatecky Gus Пиво Светлое, Vici Сельдь Слабосоленая, Оливье с Курицей. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлана2705
|