Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 20,81g | Prot: 102,40g | Karb: 89,94g.
Makan Pagi: Zitronensaft, Orangen, Grapefruit (Pink und Rot). Makan Siang: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Aldi Whey Protein Drink Vanille, Chia-Samen, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn. Makan Malam: Pescado Azul Filete De Trucha, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calpe2012
|